Nein. KOLOK unterstützt Patienten zwischen den Terminen und hilft, die Kontinuität der Behandlung zu wahren, ersetzt aber nicht die ärztliche Betreuung.
Ja. Sie verfolgen Ihre Fortschritte und sehen, wie Sie Ihrem Ziel näherkommen. Genau diese sichtbaren Erfolge helfen, länger durchzuhalten und nach ein paar Wochen nicht aufzugeben.
Kurze, strukturierte Übungen, die Sie dann machen, wenn Sie einen Moment Zeit haben – zwischen Arbeit, Zuhause und den übrigen Verpflichtungen.
Die Welt geht nicht unter – wichtig ist, nicht aufzugeben und wieder
in den Rhythmus zurückzufinden, in dem Sie gute Gewohnheiten aufbauen.
Das ist sicher! Während der Therapie empfehlen Fachkräfte Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad. Sie beginnen bei den Grundlagen und stellen mit der Zeit immer anspruchsvollere Aufgaben. Unabhängig von Ihrer Ausgangslage – Sie werden den Fortschritt ganz sicher am eigenen Leib spüren.