{"id":2238,"date":"2026-09-24T18:52:02","date_gmt":"2026-09-24T18:52:02","guid":{"rendered":"https:\/\/kolok.app\/dreimal-laenger-ueben-als-andere\/"},"modified":"2026-10-02T07:57:50","modified_gmt":"2026-10-02T07:57:50","slug":"dreimal-laenger-ueben-als-andere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kolok.app\/de\/dreimal-laenger-ueben-als-andere\/","title":{"rendered":"Gebrauchsanleitung und Vorstellung der KOLOK-offline-Tafel!"},"content":{"rendered":"

Gebrauchsanleitung:<\/h1>\n
    \n
  1. Die Fachkraft f\u00fcllt am Ende des Termins die Therapiekarte aus – Kolok offline.
    \nERSTE SEITE – Therapiekarte:<\/strong>
    \n\"\"<\/a><\/p>\n
      \n
    1. \n
      PATIENT\/IN<\/strong><\/h5>\n

      wichtig ist, dass die Therapie personalisiert ist und direkt den Namen der Patientin bzw. des Patienten nennt.<\/li>\n

    2. \n
      START \/ DAUER \/ ENDE DER THERAPIE<\/strong><\/h5>\n

      Eltern, Fachkraft und Patient\/in m\u00fcssen gleicherma\u00dfen das Gef\u00fchl haben, die Therapie unter Kontrolle zu haben \u2013 ohne dieses Gef\u00fchl sinkt die Motivation. Ein klar aufgebauter Terminplan l\u00e4sst das Ziel greifbar werden und motiviert zum Handeln.<\/li>\n

    3. \n
      FACHKRAFT – KONTAKT<\/strong><\/h5>\n

      in einer wirksamen Therapie ist das Gef\u00fchl von Sicherheit entscheidend. Das kann ein st\u00e4ndiger Kontakt zur Fachkraft gew\u00e4hrleisten, die auch in den ungew\u00f6hnlichsten Situationen die n\u00f6tigen Hinweise gibt.<\/li>\n

    4. \n
      N\u00c4CHSTES ZIEL<\/strong><\/h5>\n

      hier geht es um die F\u00e4higkeiten, Gewohnheiten und Haltungen, die die Patientin bzw. der Patient nach Abschluss der Therapie erreicht haben soll. Manchmal k\u00f6nnen das korrekte Bewegungsmuster beim Schlucken, die Nasenatmung oder die richtige Zungenruhelage sein. Wichtig ist, dass das Ziel klar definiert und in einer Sprache formuliert ist, die zur Patientin bzw. zum Patienten passt.<\/li>\n

    5. \n
      NOTIZEN \/ ANMERKUNGEN \/ TIPPS<\/strong><\/h5>\n

      dies ist ein Feld f\u00fcr verschiedene zus\u00e4tzliche Informationen \u2013 hier k\u00f6nnen Sie eine Einkaufsliste f\u00fcr Lebensmittel, einen Trainer, den Sie f\u00fcr ein bestimmtes \u00dcbungsset empfehlen, oder eine empfohlene Website eintragen, auf der die Patientin bzw. der Patient die n\u00f6tigen Informationen findet.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n

    6. Wir schlagen die Seite auf, auf der wir festgelegt haben, wer Patientin bzw. Patient ist, worauf die Therapie hinarbeitet und woran zu denken ist. Nun legen wir fest, was die Routine ist.
      \n

      ROUTINE:
      \n\"\"<\/a>
      \n<\/strong><\/h2>\n
        \n
      1. \n
        WIE LANGE?\u00a0<\/strong><\/h5>\n

        hier geben Sie am besten die Anzahl der Tage oder Wochen an, die die Patientin bzw. der Patient das unten beschriebene \u00dcbungsset durchf\u00fchren soll. Achten Sie darauf, dass der von Ihnen festgelegte Zeitraum mit dem Datum des n\u00e4chsten Termins \u00fcbereinstimmt. Vorsicht bei der Empfehlung eines einzigen \u00dcbungssets f\u00fcr volle 6 Wochen \u2013 das wirkt sich in der Regel negativ auf die Motivation aus, da kein Fortschritt sichtbar ist und der Sinn der investierten M\u00fche nicht sp\u00fcrbar wird. Gemeinsam mit Ihren Patientinnen und Patienten k\u00f6nnen Sie \u00dcbungen, die bereits beherrscht werden, zum Beispiel nach 2 Wochen anpassen \u2013 daf\u00fcr dienen die zus\u00e4tzlichen ROUTINE<\/strong>-Seiten, die Sie in dem von uns gelieferten Set oder in der kostenlosen PDF-Datei zum Download finden.<\/li>\n

      2. \n
        WIE OFT?\u00a0<\/strong><\/h5>\n

        hier geht es um die Anzahl der Wiederholungen pro Tag\/Woche \u2013 je nach Situation. Empfohlen wird die Methode der kleinen Schritte \u2013 lieber weniger \u00dcbungen, daf\u00fcr h\u00e4ufig \u2013 t\u00e4glich oder 2-mal t\u00e4glich \u2013 statt gro\u00dfer Trainingsbl\u00f6cke 2-mal pro Woche.<\/li>\n

      3. \n
        \u00dcBUNGEN\u00a0<\/strong><\/h5>\n

        hier kommt das Wichtigste. Patientinnen und Patienten m\u00fcssen wissen, was sie wie tun sollen. Gleichzeitig d\u00fcrfen es nicht zu viele \u00dcbungen sein \u2013 das \u00fcberfordert und wirkt sich negativ auf die Motivation aus. Sie haben 10 Zeilen zur Verf\u00fcgung, in denen Sie den Namen der \u00dcbung, ihre Nummer sowie die Anzahl der Serien und Wiederholungen eintragen k\u00f6nnen. Gehen wir das im Einzelnen durch:<\/p>\n